年齡

功能

10-12個月

塗鴉

2歲

描繪橫線、直線、圓形

3歲

仿畫橫線、直線、圓形

4-5歲

仿畫十字、斜線、正方形、數字

5-6歲

仿畫三角形、名字

選擇合適桌椅

挑選適合身高座高的桌椅，坐在椅子上時，桌面的高度宜比手肘低2 吋高度。

燈光照明適當

燈光以能讓眼睛看清楚又舒適的亮度為佳。檯燈要放置書桌左前方，避免直接照射書本；房間大燈和桌燈要同時打開；頭上日光燈最好從左後方照射較好。

坐姿正確

上身端正坐直，膝蓋、腳踝保持90度，雙腳平放地上；保持背直胸挺，不可彎腰。胸膛離桌緣8至10公分，一手執筆，一手壓紙，眼睛和書本保持30到40公分。

正確握筆方法

食指和拇指指尖夾握筆桿，並穩靠在中指第一節關節側面，用三指共同夾握筆桿，無名指與小指自然彎曲以支持前三指而靠墊在桌上，手掌呈中空狀。

良好書寫方式

筆桿前傾與紙張成45度至60度斜角，握筆的兩指尖距離筆尖約1至1.5公分，注意食指第一關節處不可用力而成彎曲狀，真正施力點在指尖，握筆輕鬆、自然就好。

常見的正確握筆姿勢

動態四點抓握

成熟的動態三點抓握

動作能力

對於書寫技巧的影響

肌肉張力

讓兒童維持在正確書寫的姿勢下一段時間，並提供足夠的穩定；影響兒童的握筆姿勢及寫字的持續度。

姿勢控制能力

在不同書寫平面下，協助調整姿勢。

過中線能力

讓兒童在位於非慣用側的位置書寫時，不會因為手部要過身體中線而停頓或分心。

兩側整合能力

讓兒童可以在不同情境下使用雙手對稱或不對稱的動作，例如寫字時一手扶紙張一手握筆。

側化能力

固定都使用一隻手來做書寫。

動作計畫能力

影響兒童學習筆畫的順序，安排書寫格式及位置。

精細動作發展能力

影響握筆姿勢，調整握筆的位置或旋轉筆至筆尖朝下的位置。